Bättre självkänsla: För att känna och må annorlunda behöver du göra något annorlunda (1 minuts läsning)

De senaste inläggen har handlat om vikten av att förvänta sig överraskningar och göra justeringar för att uppnå dina mål när oväntade händelser inträffar.

Samtidigt bör stress eller svåra händelser som påverkar dig inte användas som en ursäkt för att inte ta ansvar för ditt liv och din framtid.

Bättre självkänsla: För att känna och må annorlunda behöver du göra något annorlunda

Denna post Bättre självkänsla: För att känna och må annorlunda behöver du göra något annorlunda handlar om att det är viktigt att göra nödvändiga förändringar för att må bättre.

Logiken är: Om du vill må och känna dig annorlunda måste du börja göra något annorlunda.

Ingen annan kan göra det åt dig. Inte ens vi psykologer. Det finns ingen magisk knapp.

I nästa inlägg kommer jag att ge några förslag på viktiga frågor som du kan ställa dig själv för att hjälpa dig själv i denna förändringsprocess.

Mer om hur du kan stärka din självkänsla finns på bloggen eller på kursen Stärk din självkänsla och utveckla din inre trygghet på https://jennyrappblifri.se