Om Mig

Jag arbetar som psykolog och psykoterapeut  i Malmö med människor med olika typer och grader av psykisk ohälsa. Mitt fokus är på hur man kan förbättra varje persons unika livssituation.

Jag har mångårig erfarenhet av behandling av olika svårighetsgrader av problem med ångest och depression, trauma, låg självkänsla, relationsproblem, livskriser, stress och utmattning.

Jag är också mycket intresserad av nya behandlingsmetoder och har även forskat omkring hälsoeffekter av medveten närvaro och avslappningstekniker samt behandlingsmetoder för stress och utmattning.

Just nu är jag särskilt intresserad av känslors betydelse för hälsa, mer specifikt hur man genom att öka sin förståelse av sina känslor kan öka sitt välmående och minska obehag.